Cele 10 sfaturi de parenting pe care le vei regasi in articol sunt valabile indiferent ca esti parintele unui copil mic sau al unui adolescent. Aplicate concomitent, aceste sfaturi de parenting ,care au la baza principii ale dezvoltarii psihologice a copilului, dar si realitati privind dificultatile cu care se confrunta multi adulti in prezent, vor constitui temelia solida a sanatatii psihice a copilului tau, un viitor adult cu stima de sine crescuta, autonom, echilibrat, empatic, care va reusi sa faca fata provocarilor vietii.

1. Trateaza-ti copilul ca pe un egal al tau si al oricarei alte fiinte de pe pamant.

Abordarea include mai multe dimensiuni, la care te incurajez sa te raportezi tu, ca parinte, inca din primii ani de viata ai copilului.

• vorbeste-i si comporta-te intotdeauna cu respect fata de el ( nu-l batjocori, nu-l umili, nu-l face sa se simte rusinat de sine)
• nu-i ordona sa faca lucruri, foloseste intotdeauna formule de politete atunci cand ii soliciti ceva
• da-i sansa de a face propriile alegeri

Efectele pe termen lung ale aplicarii acestor sfaturi de parenting- cultivarea increderii in sine, capacitatea de a sti cum sa ia decizii in viata, respectul fata de sine si fata de ceilalti.

2. Invata-l ce inseamna responsabilitatea (de a face ceva, de a avea grija de ceva/de cineva, de a raspunde pentru propriile fapte)

Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- stima de sine crescuta, capacitatea de a-si asuma responsabilitati, de a gestiona diverse situatii de viata.

3. Spune-i adevarul copilului si in cele mai dificile situatii, inclusiv cand este vorba despre despartirea parintilor, schimbari in viata de familie sau pierderi de orice natura.

Incepe prin a-i explica ce este aceea o minciuna si efectel ei- de la ranirea celorlalti pana la pierderea increderii sau sporirea anxietatii cuiva caruia i se ascunde adevarul.

Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- increderea reciproca parinte-copil, gestionarea anxietatii, cresterea tolerantei la situatii dificile de viata, care pot fi insa depasite.

4. Invata-l ce inseamna intimitatea.

Dincolo de semnificatia concepului insa, este esential sa-i respecti propria intimitate pe tot parcursul evolutiei sale. Spre exemplu, a-i cere voie sa intri in camera lui sau sa o faci batand la usa inainte ar trebui sa fie un principiu de aplicat si atunci cand copilul are 3-4 ani si cand are 13-14 sau mai mult.

De asemenea, fa o regula din a-ti fi respectata si intimitatea ta, ca parinte.

Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- capacitatea de a cere sa-i fie respectate intimitatea si granitele, in viata sa de adult, dar si de a respecta nevoile celorlalti de intimitate, fara sa interpreteze solicitarile celorlalti in acest sens drept respingeri.

5. Invata-l ce inseamna limitele si pune-i limite.

Limitele care ar trebui impuse cu blandete, dar fermitate tin de propria siguranta sau de siguranta celorlalti, de interactiunea sociala, de convietuirea cu ceilalti. Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- capacitatea de a trai in echilibru alaturi de ceilalti si in comunitate, de a respecta reguli de care se va lovi in mediul educational, social iar , ulterior, in viata de adult, si in mediul profesional.

6. Ai asteptari realiste de la copilul tau.

Copilul nu este nici varianta ta imbunatatita care trebuie sa realizeze ce tu nu ai reusit, nu este nici un aluat de framantat intocmai dupa chipul si asemanarea ta sau vreun model ideal, nu esti nici trofeul pe care sa-l prezinti in fata celorlalti.

Nu-l forta in directii spre care el refuza cu toata fiinta sa mearga, nu-i pretinde performante nerealiste, nu-l coplesi cu pretentii, nu-l supraevalua, nu-i spune ca simti dezamagire.

Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- o fiinta cu stima de sine solida (nici cu stima de sine scuzuta, dar nici cu falsa stima de sine), capabila sa faca propriile alegeri si sa-si asume responsabilitatea pentru ele. In plus, o astfel de pozitionare asigura o functionare optima a relatiei parinte-copil, fara regrete, resentimente si dorinta de indepartare odata atinsa varsta adulta.

7. Nu-ti tine copilul doar in medii perfect controlate, departe de griji, probleme sau influenta celorlalti.

Nu-l feri de tot si de toate si lasa-l sa cunoasca realitatile, sa se confrunte cu ele. Nu face lucruri in locul lui daca el ar putea sa le faca singur. Accepta si da-i voie sa traiasca emotiile negative, esecurile, frustrarile.

Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- stima de sine crescuta, autocontrol, capacitatea de a lua singur decizii si de a-si asuma responsabilitatea, capacitatea de a gestiona situatiile dificile de viata, de a face fata problemelor si de a gasi solutii.

8. Cunoaste-i prietenii

Copierea comportamentului prietenilor are loc de la cele mai mici varste si, de multe ori, depaseste chiar varsta adulta. Importanta anturajului devine cruciala in perioada adolescentei iar cunoasterea de catre tine, ca parinte, a celor cu care copilul isi petrecere timpul, a celor pe care ii valorizeaza si investeste cu calitatea de prieten este prima conditie in gestionarea diverselor situatii care pot aparea.

Increderea parinte-copil trebuie sa se traduca si prin accesul parintelui la prietenii copilului, indiferent de etapa de varsta. Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- relatie de incredere parinte-copil, preintimpinarea sau gestionarea unor situatii dificile care implica anturajul copilului.

9. Nu-ti face copilul responsabil de esecul tau

Nu-ti plasa copilul drept cauza pentru alegerile tale, nu-l responsabiliza in directia propriilor tale decizii. Rezolva-ti tu, ca parinte, propriile probleme si cere ajutorul la nevoie. Si tine cont ca, in multe cazuri, comportamentul-problema al copilului este simptomul parintelui sau al disfunctionalitatilor din relatia parintilor.

Efectele pe termen lung ale aplicarii acestui sfat de parenting- incredere in sine si lipsa sentimentului permanent de vina, reducerea riscului de a-si asuma si in viata de adult doar roluri de tipul salvatorului sau vinovatului, evitarea unor tulburari de tipul anxietate, depresie etc.

10. Cere ajutorul atunci cand relatia parinte-copil este disfunctionala.

Sau cand simti ca nu poti ajunge la copilul tau sau ca el ar avea nevoie de ajutor specializat, indiferent de varsta. De cele mai multe ori, apelarea la ajutor specializat, la timp, poate avea un rol esential si vital in existenta copilului de azi si a adultului de maine.

Articol scris de Psiholog – Consilier Viorela Grecu.